trávení

Proces trávení může být ovlivňován mnoha faktory. Pro dobré zažívání je samozřejmostí kvalitní strava, dostatek vlákniny a dostatečný pitný režim. I přes dodržování těchto zásad se mohou vyskytnout potíže, které mohou mít svou příčinu v nedostatku pohybu či stresu