Oslaďte si život přírodním sladidlem Kandisin Stevia bez výčitek
Žijeme v době, kdy na nás cukr číhá prakticky všude, ať je to v pečivu, v cukroví, cukrovinkách, omáčkách, limonádách apod. Když se řekne cukr, každému z nás se asi vybaví bílý cukr (sacharóza, řepný cukr), u odpůrců nazývaný jako „bílý jed“. Tento cukr je hlavním nepřítelem pro diabetiky a podporuje tvorbu zubního kazu. Proto byla snaha najít jinou alternativu. Dávno ale nejsou hitem alternativní umělá náhradní sladidla - sacharin a aspartam, které jsou sice bez kalorií, ale podle vědců mohou mít karcinogenní účinky.
Ale není všem dnům konec. Už pár let se píše o novém náhradním přírodním cukernatém zdroji, a tím je rostlina Stevia rebaudiana, jednoduše stévie, laicky řečeno sladká tráva nebo medové lístky.
Sladivost stévie je dána glykosidy steviocid a rebaudiosid. Oproti sacharóze je sladší až 300× více. V současné době se sladidlo ze stévie produkuje ve formě tablet, sypkého prášku i tekutého extraktu. Dále si můžete čerstvou stévii vypěstovat doma a je možné listy stévie sušit. V květinářství, hobby marketech nebo na e-shopech lze koupit semínka nebo celou rostlinu. Nejlépe se jí však daří ve skleníku. Z jedné rostliny lze získat až 0,5 kg sušeného materiálu.
V EU je stévie od roku 2011 schválená jako přídatná látka E960 - steviol-glykosid (více zde).
Pozitivní účinky stévie
- stimuluje činnost slinivky břišní - zvyšuje produkci inzulinu (snižuje projevy cukrovky),
- stabilizuje krevní tlak,
- podporuje dobré trávení,
- snižuje projevy při pálení žáhy,
- zvyšuje mozkovou aktivitu,
- snižuje únavu a únavový syndrom,
- snižuje touhu po tabáku a alkoholu,
- urychluje hojení ran, pomáhá při akné a ekzémech,
- napomáhá prevenci zubního kazu a paradentózy díky antibakteriálnímu a antivirovému účinku,
- žvýkání lístků stévie omezuje zápach z úst.
Pokud si nejčastěji doslazujete čaj, kávu a limonády, můžete sáhnout například po tabletkách Kandisin Stevia. 1 tabletka se rovná sladivosti 1 kostky cukru.
Sladidlo ve formě tabletek Kandisin Stevia je téměř bez kalorií, bez cukru a také bez laktózy
Tohle sladidlo je téměř bez kalorií a bez cukru. Dále je šetrné k zubům a oproti jiným konkurenčním výrobkům je bez laktózy.
Složení: steviol-glykosid, hydrogenuhličitan sodný, regulátor kyselosti: kyselina vinná, přírodní aroma
Přípustné množství denní spotřeby: 0,3 tablety/den/kg tělesné hmotnosti. Dospělý o hmotnosti 70 kg může spotřebovat až 21 tablet denně.
Přijatelný denní příjem (ADI) pro steviol-glykosidy je 4 mg/kg tělesné hmotnosti na den.
Na 1 kus | Na 100 g | |
Energetická hodnota | 0,2 kJ (0,05 kcal) | 279 kJ (65 kcal) |
Bílkoviny | 0,001 g | 2 g |
Sacharidy celkem | 0,002 g | 2,8 g |
z toho cukry | 0,0 g | 0,2 g |
Sodík (Na) | 0,0007 g | 10,1 g |
Použité zdroje
http://www.prvni-lekarna.cz/zbozi/2753771/teekanne-kandisin-stevia-tbl-200-davkovac-prir-sl
http://www.ireceptar.cz/zahrada/uzitkova-zahrada/leciva-nizkokaloricka-stevie-je-sladsi-nez-cukr-jak-ji-pestovat/
Komentáře
Re: Oslaďte si život přírodním sladidlem Kandisin Stevia bez...
myslím že 1 tabletka má mnohem vyšší sladivost než 1 kostka cukru,já si dávám na 1/2 litrový hrnek 1/4-1/2 tabletky a stále je to hodně sladké,když dělám čaj do konvice tak mi na 1 a půl litru stačí 1 tabletka
Re: Oslaďte si život přírodním sladidlem Kandisin Stevia bez...
Tím lépe. Možná to je jinou chutí než má klasický cukr. A mohu říct tato jiná chuť mi i chutná. Je to otázka zvyku. Po pár šálcích Vám ti už ani nepřijde. :-)
Přidat komentář