Recept: Kuřecí prsa s pórkem a mandlemi

Kuřecí prsa s pórkem a mandlemi
Bílek
Kuřecí maso je možné připravovat na velmi mnoho způsobů. Jedním z nich je třeba následující postup s pórkem a mandlemi
14.9.2012 Soňa Škeřík Komentáře (0)
Suroviny: 

200 g kuřecích prs

50 g opražených mandlí

1 pórek

1/2 zeleninového bujónu Alnatura

1/4 lžičky mletého kmínu

špetka soli

olej na smažení

vejce na obalení

lžička solamylu

trocha vody

Maso nakrájíme na proužky, v misce promícháme se solamylem, vejcem a vodou. Rozehřejeme pánev s olejem a vložíme maso. Mícháme, aby se nám kousky neslepily k sobě.

Reklama

Jakmile je maso na povrchu „zatáhlé“, tak přidáme pórek na jemné nudličky, koření a promícháme.

Na závěr přidáme loupané pražené mandle a vše prohřejeme. Podáváme s rýží.

Obrázek uživatele Soňa Škeřík
Ing. et Bc. Soňa Škeřík
Nutriční specialistka
zobrazit články autora
Reklama

Přidat komentář

Více informací o formátech textů

Filtered HTML

  • Webové a e-mailové adresy jsou automaticky převedeny na odkazy.
  • Povolené HTML značky: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Řádky a odstavce se zalomí automaticky.

Plain text

  • Nejsou povoleny HTML značky.
  • Webové a e-mailové adresy jsou automaticky převedeny na odkazy.
  • Řádky a odstavce se zalomí automaticky.
CAPTCHA
Ochrana před spamem.
Reklama
TOPlist